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[转帖] 山藥羊肉粥 馥鬱芳香迎接夜歸人[8P]

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山藥羊肉粥 馥鬱芳香迎接夜歸人[8P]



山药羊肉粥配麦片

山药羊肉粥配麦片食材
  准备时间:15分钟
  食材:山药500克 羊肉馅100克 日本米 200克
  调料:盐6克 料酒 两汤匙 姜丝 20克

步骤一
  做法:
  山药切成一口大小,放入清水中备用。

步骤二
  羊肉片焯水,变色后捞出,控干备用。

步骤三
  日本米可于头一天临睡前洗净后浸泡。
  将米和羊肉片放入膳魔师焖烧锅的内锅中,加入盐、料酒和姜丝,配以食材两倍的水。

步骤四
  将内锅放在明火炉上大火烧开,烧开后转小火炖煮约15分钟。
  再将切好的山药放入内锅。

步骤六
  将内锅置入外锅内。

步骤七
  外锅保温约50分钟后即得。
  烹饪心得:
  提前浸泡好米,可以让米粒饱满,缩短熬粥的时间,使粥品的口感更加软糯。山药无需在熬煮的时候就放入内锅中,借助膳魔师焖烧锅的出色保温功能,可以保全山药软绵微脆的口感。

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  • ww14852369 金币 +5 辛苦啦! 2012-7-3 19:15

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