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五彩煎蛋饼[10P]
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作者:
violinxx
时间:
2012-8-5 10:15
标题:
五彩煎蛋饼[10P]
这是一道给宝宝吃的美食，营养丰富，容易消化，色泽亮丽，容易引起孩子的食欲。
原料：
番茄1个、
鸡蛋
2个、
菠菜
、
土豆
、
洋葱
各适量，盐一匙（适合一周以上宝宝食用）。
做法：
1、番茄、洋葱洗净去皮切成末，菠菜洗净过沸水焯烫，切成末。
2、土豆洗净去皮切成小块，蒸熟后捣成泥，倒入打散的鸡蛋碗内。
3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。
4、加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。
5、平底锅烧热后倒入少量的油，油至7分热。倒入鸡蛋糊，将两面分别煎至金黄色即可关火。
6、稍稍放凉后，用刀按自己的喜好切成块装盘就可食用。
喜欢甜口的，可以不用放盐，然后食用时配上炼乳或是番茄酱。
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本帖最后由 violinxx 于 2012-8-5 11:08 编辑
]
作者:
laoshancheng
时间:
2012-8-5 10:31
为啥看不到图呢？看到第一句容易引起食欲，我食欲就来了
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